Het Programma
Het programma van de virtuele maagband bestaat uit 3 sessies in een tijdspanne van 30 dagen:
– in de 1e sessie worden je foute eet- en drinkgewoontes aangepakt.
– de 2e sessie staat in het teken van het plaatsen van jouw virtuele maagband en testen we die uit. Ik stuur je daarna een geluidsopname en tips op, ter ondersteuning.
– Tot slot gaan we in de 3e sessie na of je maagband goed zit en zetten we die strakker indien nodig. Eveneens leer ik je meteen ook zelf-hypnose aan, zodat jij zelf je virtuele maagband strakker kan zetten wanneer jij dat wenst.
Het voordeel van zelfhypnose is dat je het ook voor andere dingen kan gebruiken. Zo kan je het bijvoorbeeld gebruiken om beter te slapen, rustig te worden en natuurlijk nog veel meer.
Nu vraag jij jezelf na het lezen van het bovenstaande waarschijnlijk het volgende af ; “Zal hypnose bij mij lukken?” Hypnotherapie heeft zijn nut bewezen betreft het veranderen van gewoontes. Alleen hypnose is natuurlijk geen wondermiddel, maar een middel wat je in je pad kan ondersteunen. De slaagkans wordt voornamelijk beïnvloedt door je eigen motivatie en inzet. Ook is je vertrouwen in het proces en in mij als hypnotherapeut van elementair belang. Denk je dat het programma van de virtuele maagband ook jou zou kunnen helpen, aarzel dan niet om contact met me op te nemen voor meer informatie of een sessie te boeken.